Bagt peberfrugt med kylling, ris og østersauce

Sundere brunchpandekager

Her i weekenden var vi på besøg hos min bror og svigerinde i Århus og her serverede min svigerinde de skønneste brunchpandekager. Jeg har givet det et sundere twist – og de smager helt fantastisk!

Derudover er de sindssygt nemme og lave 😉

Tilberedningstid: 30 minutter. 
Antal portioner: 2 personer. 
Det skal du bruge:

  • 1 moden banan.
  • 1 æg.
  • 2 dl. fuldkornshvedemel.
  • 2 tsk. fiberhusk.
  • 1,5 tsk. vaniljesukker.
  • 1,5 tsk. bagepulver.
  • 1 dl. skummetmælk.

Sådan gør du:

  • Kom alle ingredienserne op i en blender og blend det hele sammen.
  • Lad dejen trække i cirka 5 minutter.
  • Steg dem på en varm pande med lidt olie og servér med hvad du ønsker – vi fik lidt nutella hertil. Mmmmh…
  • Velbekomme!

 

Kommentarer

Hvad har du på hjertet?

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Se næste indlæg

Bagt peberfrugt med kylling, ris og østersauce