Jordbær-havregrød

Fedtreduceret tzatziki

Mmmmmh! Tzatziki er jordens bedste opfindelse!!! Hvis du spørger mig 😉

Den her tzatziki er lavet på skyr hvilket gør den meget venlig at spise – til dig som ikke ønsker specielt meget unødvendigt fedt i din hverdag.

Den tager ingen tid og lave og du kan ikke smage forskel – den skal simpelthen opleves!

Antal portioner: 4.
Tilberedsningstid 10 min. + 2 timers trækning. 
Det skal du bruge:

  • 200 gram skyr neutral 0,2%.
  • 0,5 agurk.
  • 2 fed hvidløg.
  • Lidt salt og peber.

Sådan gør du: 

  • Start med at bland skyr og finhakket hvidløg sammen med salt og peber i en skål.
  • Tag derefter din agurk og skær den over på langs så du kan udhule den med en teske for kerner.
  • Skær agurkerne i meget tynde skiver og kom dem så oven i din skyrblanding (vandet skal IKKE sis fra agurkerne som du ville have gjort ved en alm. tzatziki, da skyr er meget tørt i sig selv).
  • Lad det trække i køleskabet i cirka 2 timer.
  • Velbekomme!

Kommentarer

Hvad har du på hjertet?

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Se næste indlæg

Jordbær-havregrød